Sinaasappel smoothie (ingrediënten + bereidingswijze)
De zomer komt er weer aan en dat betekent maar 1 ding: Tijd voor de sinaasappel smoothie.
Omdat wij niet genoeg kunnen krijgen van smoothies, besloot ik het recept voor de sinaasappel smoothie met jullie te delen.
Want wat is er nu lekkerder dan een verfrissende smoothie wanneer het warm is en je in de tuin of het park kunt genieten van het weer?
Lees verder en ontdek de manier waarop je de sinaasappel smoothie eenvoudig zelf kunt maken.
Recept voor de sinaasappel smoothie
In dit artikel vertel ik je hoe je zelf eenvoudig een sinaasappel smoothie kunt maken. Het recept in dit artikel is gebaseerd op 1 smoothie, dus een eenpersoons recept.
De bereidingstijd van dit sinaasappel smoothie recept, is ongeveer 10 minuten.
Benodigdheden
Voor de sinaasappel smoothie heb je nodig:
- 1 sinaasappel
- 50 ml (halfvolle) yoghurt
- Blender
Bereidingswijze
De sinaasappel smoothie maak je als volgt:
- Pel de sinaasappel
- Werp de sinaasappel (eventueel in stukjes) in de blender
- Doe de 50 ml (halfvolle) yoghurt in de blender
- Mix met de blender de yoghurt en de sinaasappel
- Giet de smoothie in een maatbeker of glas en geniet van je zelfgemaakte smoothie!
Optioneel kun je ook kiezen om een banaan en een handjevol blauwe bessen toe te voegen. Doe dit bij de blender in en geniet van de smaakcombinatie van blauwe bessen, sinaasappel en banaan.
Meer gezonde recepten dankzij de Afslank Receptenbijbel
Vond je dit een interessant recept en zou je meer gezonde recepten willen? Dan raad ik de Afslank Receptenbijbel aan.
De Afslankbijbel is geschreven door Oscar Helm en staat vol met lekkere en gezonde recepten voor ieder moment van de dag. Met de bijgevoegde bereidingswijze en de ingrediëntenlijst van de recepten is het eenvoudig om de recepten zelf te maken.
Maar, dat is niet alles! Naast de recepten in de Afslankbijbel krijg je bij aanschaf van de Afslank Receptenbijbel tijdelijk 4 gratis bonussen!
De 4 bonussen zijn:
- Dag- en weekmenu’s e-book (PDF)
- 13 richtlijnen voor een slank en gezond lichaam e-book (PDF)
- 10 gezonde toetjes e-book (PDF)
- 84 gezonde tussendoortjes e-book (PDF)
Ook krijg je tijdelijk korting op de aanschaf van de Afslank Receptenbijbel. Een beter moment om dit receptenboek met de gratis extra’s aan te schaffen, ga je waarschijnlijk niet krijgen.
Meer informatie over de Afslank Receptenbijbel? Lees hier mijn review >>
Of haal de Afslank Receptenbijbel hieronder direct in huis!